養生料理--韭菜

  這是韭菜炒蝦仁,這道菜裡的最佳配角【韭菜】,自古被稱為【起陽草】,有助腎補陽,暖活腰膝,治遺精遺尿,幫助消化,等養生功效。另外韭菜裡含有一種揮發性油精和硫化物有降血脂、為植物中含有荷爾蒙的蔬菜,但是特別提醒您如果您有眼睛紅腫,胃酸燥熱者不宜多吃。

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新聞來源:華視新聞



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