林清彬 連源濱 報導 / 台北市
隨著從事運動休閒的人口越來越多,遇到運動傷害的機會也越大,除了必須做好先前的暖身工作,萬一受傷,之後的急救,更顯得重要,一般最常進行的冰、熱敷,也有一定的執行順序,搞錯的話,傷勢只會更加嚴重。
新聞來源:華視新聞
林清彬 連源濱 報導 / 台北市
隨著從事運動休閒的人口越來越多,遇到運動傷害的機會也越大,除了必須做好先前的暖身工作,萬一受傷,之後的急救,更顯得重要,一般最常進行的冰、熱敷,也有一定的執行順序,搞錯的話,傷勢只會更加嚴重。
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