2016/05/19 20:22
羅立芸 戴榮賢 報導 / 台北市
台灣失眠人口眾多，許多人都是靠著安眠藥才能好好睡一覺，不過國內有中醫師發現，用含有中藥成分的痠痛貼布，剪一小塊貼在額頭，手腕和腳背的穴位，最快1個小時，就可以進入夢鄉。而且一夜好眠的代價，竟然只要不到1元新台幣！
小小的痠痛貼布，竟然可以幫助失眠患者一夜好夢，中醫師發現含有中藥成分的痠痛貼布，貼在正確的穴位，輕微的涼爽感覺，能降低體內虛火，避免多夢幫助入睡。
額頭的「印堂穴」，被認為是治療失眠最有效的穴位，但如果臉部皮膚比較脆弱敏感，也可以貼在手腕和腳背，睡前1個小時貼上，可以達到最佳效果。
失眠患者，隔天起床，再把痠痛貼布撕掉，使用方便，1大片痠痛貼布可以剪成8小片，每次只要貼1小片，代價是台幣不到1塊錢，相當實惠，但醫師也提醒，睡前一定要避免，再去想焦慮、煩惱的事情，否則貼再多貼布，也是於事無補。
新聞來源：華視新聞
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