綜合報導 / 台北市
拿著棒子朝充氣人偶打下去，象徵著向膽固醇宣戰，上班族工時長，加上外食普遍偏油，常會造成膽固醇、飽和脂肪攝取過多，纖維攝取不足的現象，導致健康出狀況。營養師就提醒，上班族要注意飲食的挑選，可補充燕麥奶，幫助降低膽固醇，燕麥還含有豐富的膳食纖維，可促進腸胃蠕動，增加飽足感，對健康十分有益。
新聞來源：華視新聞
Android
Apple
讀者迴響