陳詩璧 綜合報導 / 英國
「男抖窮、女抖賤」,老人家要年輕人千萬不要抖腳。不過英國有項研究報告顯示,長時間坐著的人,可以透過抖腳等小動作,抵消久坐對身體造成的損害。
英國「衛報」報導,有份針對英國1萬2千名女性所做的研究報告發現,坐姿不安份的人,比起靜坐不動的人健康情況更好。而這些坐姿不安份,包括了四肢不斷打拍子、不斷搖晃和抖動,而抖腳也包括在內。
不過這項研究報告研究的老師對學童告知,這項研究並不鼓勵人民坐著的時候不斷有小動作,也就是說,並不建議有抖腳習慣的人,持續抖腳,而不改善這項壞習慣。(翻攝IG)
新聞來源:華視新聞
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