最新"啤酒瑜珈" 身心靈療法更上一層樓!

最新"啤酒瑜珈" 身心靈療法更上一層樓! | 華視新聞

黃益源 報導  / 德國

不少人認為,適量喝啤酒,可以紓壓讓心情愉悅,也有人覺得,瑜珈也能達到同樣的效果。德國柏林就將這2項結合,大推「啤酒瑜珈」,風潮更吹進歐洲!

據《Mashable》網站報導,德國「啤酒瑜珈」網站上,稱這是一個將「2項流傳數世紀的身心靈療法,緊密結合的一種運動」。創辦該瑜珈老師尤拉(Jhula)強調,啤酒瑜珈並非在開玩笑,我們接受瑜珈哲學,將其與飲用啤酒的愉悅結合,達到你意識中的最高層次」。

報導指出,風潮吹進澳洲,雪梨更將於本週末會,舉辦2場關於「啤酒瑜珈」的相關講座。屆時參與的學員,還會學到新穎瑜珈動「啤酒式」─就是要將啤酒瓶放在頭上保持平衡,不可摔破。(圖片來源/翻攝Mashable)

新聞來源:華視新聞

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