王子欣 闕頌益 報導 / 日本
日本是全球有名的「失眠大國」，睡眠不足對日本造成的經濟損失高達15兆日圓，約3.3兆台幣，因此日本在睡眠科技方面，特別有研究，有企業開發失眠治療，智慧家電APP，還有廠商推出特殊材質的「助眠睡衣」，來幫助民眾改善睡眠品質。
聆聽住持誦念經文，接著伸展，慰勞一下全身肌肉，進入夢鄉，參加活動民眾說：「很舒服睡得很好。」日本新創企業日前選在東京這間寺廟，舉辦這場特別的睡眠活動，讓參加民眾穿著這套特殊睡衣，號稱可以促進睡眠時的血液循環，消除疲勞一夜好眠，但代價昂貴一套睡衣要價兩萬日圓，折合台幣約4400，但已經賣出30萬套。參加活動民眾說：「(平常睡眠時間)6到7個小時，(睡眠煩惱)睡到半夜會醒過來。」
現代人生活壓力大，許多人回到家後都無法正常入睡，根據一項針對33個OECD，也就是經濟合作發展組織國家所作調查，各國總平均睡眠時間達到8小時24分，日本是最後一名只有七小時22分，平均每五人就有一人有睡眠障礙，估算一年造成15兆日圓，高約3.3兆台幣的龐大商機，睡眠是影響生活品質和健康的重要因素，有企業開發出日本國內第一個失眠治療APP，患者只要輸入自己的睡眠紀錄，就能讓醫師開處方。醫師說：「用APP就可以開處方的時代來臨了。」
另外還有通訊業者推出與家電連動的APP，透過APP調整家中的溫度濕度，提升睡眠品質，NTT東日本團隊人員尾形哲平，睡眠產品也可以進軍全球。事實上，失眠已是全球商機，根據世界睡眠學會，全球有45%的人口有睡眠問題，各大廠商都在研發睡眠相關產品，要帶給大家更優質的睡眠體驗。
新聞來源：華視新聞
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