現代人文明病特別多，排名第一的是便祕以及失眠，雖然不是什麼大病，但卻足以影響一個人一整天的情緒，以及工作表現。書田診所家醫科何一成醫師表示，失眠最主要的原因還是因為情緒緊張，讓腦中不斷反覆思考，造成失眠，先從睡眠環境來做調整。
新聞來源：華視新聞
即時新聞 :
- 12歲巴女童營養不良 臉部浮腫嚴重脫髮
- 華府猶太博物館槍擊案2死 川普發聲：停止反猶太主義
- 中海警船撞菲律賓船還射水砲 菲政府痛批傷害平民
- 英國再現神祕「麥田圈」 網路熱議.農民氣炸
- 國際外交團訪加薩難民營以軍多次鳴槍 國際譴責
- 狂撈？！川普家族布局中 長子：也許有天選總統
- 世壯運衣印「TAIPI」發國小師？ 北市刑大證實：不實訊息
- 中影片詳解花蓮基地配置？ 國防部：加強巡管執勤訓練
- 攝影師性侵少女非個案 9年前對話紀錄曝噁心要求
- 美智庫：中若2030攻台 恐掀核戰.擴至朝鮮半島
- 年砸百億美元沒用 「網紅行銷」讓中國變酷了？
- 悼三峽車禍！熟食放現場腐敗發臭 志工籲：別再帶食物
- 黃仁勳再訪牛肉麵店！ 寵粉發花生糖超暖心
Android
Apple
讀者迴響