抽菸.進食紅肉 易罹患大腸癌

 / 台北市

  台灣地區大腸癌的罹患率,在十年之間就增加了百分之七十,高居國人癌症死因的第三位,飲食和作息不正常,是導致大腸癌主因,不過您可能不知道,抽煙和和吃紅肉,也會增加罹患大腸癌的危險。

藝人楊烈罹患大腸癌的新聞,加深民眾對於大腸癌的警覺,大腸癌發生率在近十年有直線增加的趨勢,有家族史、肥胖、平常飲食少蔬果又不做運動,都會導致大腸癌,最近研究更突顯抽煙和進食紅肉的關連,不過民眾知道的比率卻相對較少,只有五、六成,多攝取高纖維、低脂肪食物可以減輕腸胃負擔,而相對來說,人體對於紅肉的代謝就比較慢。

排泄習慣如果出現例如帶血、脹氣的情況,體重有不明原因的減輕,都要注意可能是大腸癌警訊。目前五十到六十九歲民眾可以免費接受篩檢,四十歲以上也是高危險群,建議每年檢查一次。(林清彬 汪智聰)

新聞來源:華視新聞



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