魚翅搭配中藥.水果 美味又養生

 / 台北市

  中國人習慣吃魚翅養生,而用魚翅搭配中藥跟水果,更可以做出不同口味,兼具有不同養生功能的魚翅養生餐,一塊來看看。

  鍋子裡燉煮的,就是吃了爽口滑嫩,入口即融的魚翅,大廚細心的料理,搭配適當的火侯,燉到半熟,再淋上用生薑、白米熬煮成的黑醋,香甜的滋味,適合作月子的產婦,有驅寒、舒緩情緒的功效。

  不僅可以弄出這樣的搭配,像紅麴可以降低膽固醇,能夠減低罹患心血管疾病的風險,紅麴魚翅適合心血管疾病患者,如果要預防老化,搭配酸酸甜甜的酪梨醬有養生效果,還有抗煞中藥板蘭根,可以提高身體免疫力,搭配魚翅一起吃,也有一番滋味。養生魚翅滋味各不同,掌握烹調秘訣,主婦自己在家也可以試著烹煮看看。(記者郭怡君 魏台復報導)

新聞來源:華視新聞



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