對抗電腦臉 勤做1分鐘拉提術

對抗電腦臉 勤做1分鐘拉提術 | 華視新聞

廣編小組  / 台北市

愛美的女性總希望自己臉部線條緊實,但經常和電腦打交道的人,要小心了,可能會有「電腦臉」。研究發現,針對上班族久坐電腦前面,每天長期間盯著螢幕敲敲打打,臉部容易長出電腦臉。

什麼是電腦臉?就是「長時間」久坐在電腦前,盯著螢幕看,一天下來超過「8小時」,因為姿勢不良,結果造成「下臉頰鬆垮」,頸部出現「火雞紋」,額頭和眼部周遭細紋也越來越多。怎麼改善,除了減少用電腦時間之外,專家建議,每隔一段時間就離開電腦螢幕休息一下;脖子前後伸展避免肌肉鬆垮;調高電腦螢幕以免視線一直往下看;也可做做臉部拉提術,就能避免臉部紋路越來越多。

【特別企劃】 新聞來源:華視新聞

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