2015/11/10 19:55
夏浩文 綜合報導 / 日本
下班後，到居酒屋來一杯啤酒實在太痛快了!但「啤酒肚」，真的是喝太多啤酒造成的嗎?很多人直覺喝啤酒會導致啤酒肚，但反而是喝啤酒的下酒菜，才是讓人腹部脂肪堆積的主要原因。
日本有媒體網站指出，日本人認為卡路里最高的酒是啤酒、是喝啤造成肥胖。但這是刻板印象，其實啤酒中的卡路里，反而比起葡萄酒、雞尾酒等酒類來得低。是因為喝啤酒一般都是配上燒烤海鮮和炸物高卡路里的食物，才造成身體發胖。所以我們別再怪啤酒，下次喝啤酒時，選低熱量的下酒菜才是最重要的。
新聞來源：華視新聞
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