李羽蝶 報導 / 台北市
最近演藝圈喜事不斷,許多女星紛紛結婚生子,且懷孕期間幾乎看不出來有變胖的跡象,產後更神速恢復身材。不過今(5日)台灣母胎醫學會理事長鄭博仁,痛批女明星「養胎不養肉」概念不正確,更直接點名六月、隋棠等,刻意維持體重及身材,而讓寶寶陷入健康風險中,帶起這股不良風潮。
國健署公布針對國內孕產婦的調查指出,第一孕期的準媽媽們不清楚的事前三名中,「不知如何正確營養素補充」入榜,醫師臨床更發現,不少孕媽咪甚至會刻意控制體重。鄭博仁表示,最近收治不少刻意控制體重的年輕準媽媽,到診間時直言效法女星「養胎不養肉」,就算懷孕身材曲線也要玲瓏有致,即使到了最應補充熱量的中孕期、後孕期,還是控制飲食。隋棠、六月等女明星懷孕之後仍維持良好身材,透過媒體傳遞,確實影響了許多年輕辣媽的想法。
鄭博仁說,懷孕期間體重該增加多少,是有科學依據的,一般而言,懷孕到了第4個月到第6個月的中期,孕婦應每天增加攝取350大卡的熱量,而從第7個月開始,一路至生產,每天更應多增加450至500大卡攝取。且懷孕4個月後,平均每一個月應該增加1.5公斤,才算正常。女性懷孕後,體重必須適時的增加,才能提供胎兒足夠的營養成分,如果在這個時候,刻意控制飲食,想要減重,維持身材,這是不值得鼓勵的。(翻攝隋棠.六月臉書)
新聞來源:華視新聞
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