水果當晚餐又不運動 粉領族脂肪肝

楊依嘉 彭冠霖 報導  / 台北市

許多人都以為脂肪肝是肥胖者的專利，其實瘦子也會有！一名50公斤的粉領族標準體重，體檢卻出現脂肪肝，詢問才發現，粉領族為了減重，水果充當晚餐，雖然體重下降，但因缺乏運動，水果的果糖囤積在肝臟，才造成脂肪肝，長期惡化，甚至可能造成肝硬化、肝癌。

女星曼妙身材，讓人看了羨慕忌妒，瘦身心法就是只吃水果不吃澱粉，一位32歲的粉領族，也是晚上只吃水果餐，瘦是瘦了，但體檢發現竟然有脂肪肝，太晚吃太甜水果又沒有運動，醫生打破迷思，是胖在看不到的肝！如果長期惡化演變成肝炎肝硬化，嚴重可能會變成肝癌。

而最新的國人脂肪肝認知行為調查更發現，4成脂肪肝患者都外食，最愛吃的就是炸雞腿炸排骨便當，醫生還強調，10名糖尿病患者，就有7人脂肪肝，還容易罹患高血壓，最好的方法就是運動和飲食控制，才不會一身都是病。

新聞來源：華視新聞