林彥廷 綜合報導 / 台北市
台灣天氣進入夏天，不少人都開起冷氣來解暑，但滿身是汗回到家就馬上打開冷氣，當心吹出一身病！台南6歲男童有異位性皮膚炎、鼻過敏病史，原本經治療已數月未發作。而男童近日復發回診，經查發現男童常滿身汗回家就直吹冷氣，對此，醫師診斷為「風寒外束、內夾裡熱」，施以相關治療後，男童症狀再次緩解。醫師指出，「冷氣病」的症狀雖然並不嚴重，但仍可能導致不舒服，長期下來也可能讓身體產生不良的影響。
奇美醫院中醫部總醫師許晉嘉提到，溫度持續攀升，許多人都開始躲在室內避暑吹著強風低溫的冷氣，然而這可能就是造成「冷氣病」的主因。冷氣病表現的症狀非常多元，包含頭痛、流鼻水、氣喘、皮膚癢、眼睛乾澀不適，甚至是肩頸僵硬、下肢無力等。
為何會導致冷氣病呢？許晉嘉指出，主要是緊閉門窗下的空氣循環較差，加上冷氣可能沒有定期清理，易導致各種有害物質濃度累積或是加重黴菌等過敏原的影響，加上長時間待在冷氣房中，身體水分會逐漸流失，忽略補充水分的重要性，容易導致身體產生乾癢，眼球也會因為缺乏水分，使眼皮和眼球之間的潤滑不足，而出現眼睛乾澀不適。
許晉嘉提到，造成冷氣病的另一個原因是身體對於環境溫度劇烈變化的調節功能不佳，夏天在外溫度高，又急速進到冷氣房內，也有可能誘發各種過敏反應。
許晉嘉指出，中醫看待冷氣病，可能是外寒夾裡熱，像是滿身汗就吹冷氣、喝冷飲，或是辦公室上班族，長期吹冷氣又沒有運動流汗，容易導致皮膚寒邪滯留，裏熱難以自行透出。冷氣或冷飲對人體產生的影響為「外寒」，外寒的存在可能會導致頭痛、肩頸疼痛等。若還合併內熱，可能引起皮膚癢或是過敏的問題；寒濕包火的證型通常會出現腸胃問題，例如胃口差、軟便、腹痛、腹瀉、解便解不乾淨；而皮膚有寒邪侵襲，則會讓肌膚產生乾癢的問題。
許晉嘉表示，「冷氣病」的症狀雖然並不嚴重，但仍可能導致不舒服，長期下來也可能讓身體產生不良的影響，他也建議民眾要定期清潔冷氣，並可以在開冷氣的空間中，放上一杯水或者配合使用加濕器之外，也可以讓電風扇與冷氣交替使用，因為電風扇不會讓濕度降低。
許晉嘉提醒，冷氣出風口要避免直吹人的頭部而造成頭痛、頸痛；若不得已進入冷氣較強的空間，建議穿上薄外套；若流汗的狀態下，要擦乾身體再進到冷氣房，避免在大汗淋灕的時候直吹冷氣，能夠避免許多冷氣病相關不適；若長期待在冷氣房工作記得隨時補充水分。
許晉嘉說明，在空閒之餘也可以適度的進行穴位按摩，像是頭頸交界處「風池穴」及手上的「合谷穴」可以改善頭痛或肩頸痠痛緊，合谷穴還可以緩解鼻塞鼻涕，「足三里穴」則可以緩解因貪冷飲而導致的腹部問題。醫師也提醒，若民眾嘗試以上的方式卻無改善，建議諮詢專業的醫師診治。
新聞來源：華視新聞
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