綜合報導 / 台北市
韓國女團TWICE一連三天在台北大巨蛋開唱，許多歌迷都相當
等不到愛情先別傷心，ONCE再次盼到偶像降臨，已經擁有滿分心情，現場歌迷，TWICE在台北大巨蛋開唱，今(22)日迎接壓軸場，歌迷們下午就到周邊，拿著應援小物拍照，或是大秀舞蹈向偶像致敬，另外就怕演唱會想跑廁所錯過精彩橋段，他們連飲食也有做功課。
歌迷說：「我會不喝咖啡跟茶類，進去之後再裝水。」歌迷說：「基本就是水喝少一點，然後我們如果真的尿急，就直接用中間那個零碎的時段。」歌迷說：「應該都是喝很多水，才會想去上廁所。」
才會想去上廁所，有歌迷發文分享，吃麻糬可以抵擋尿意，其他人附和表示真的有用，還有人開玩笑說，要去台北大巨蛋周邊賣麻糬，對此中醫師解答關鍵在於，麻糬是糯米製品。
中醫師鄒瑋倫說：「當糯米在(身體)裡面，做一個減緩的海綿效應的時候，它會把我們(體內的)水，吸到我們腸胃裡面，從排便排掉，所以水分就不會。」
中醫師鄒瑋倫說：「大量地從我們的膀胱進去。」營養師也分享糯米屬於支鏈澱粉，在體內消化時間比較長，產生腹脹感後就會轉移注意力，另外糯米比較黏稠，減緩水份進入血液的時間，也就拉長尿液形成的時間。
營養師夏子雯說：「甚至你可能只是抿一小口(水)，讓口腔不要太乾燥，有一點濕潤，其實就OK了。」至於想避免頻尿，別喝容易利尿的茶或咖啡，再來減少鹽分攝取，也能預防口渴想喝水的生理反應，粉絲想把握演唱會的每一分每一秒，為追星日記添上美好回憶。
新聞來源：華視新聞
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