林怡君 黃翊真 報導
日本美眉又有減肥新招，這回讓櫻花妹瘋狂的是一種「泡醋昆布絲」，日本電視台介紹不少藝人吃了後成功減重，結果讓泡醋昆布絲大賣，但醫師提醒，昆布本身吃了就有飽足感，短時間內沒有減重奇效，而且甲狀腺機能亢進的患者還不能多吃。
你還在吃普通海帶？可能跟不上時代，因為現在日本櫻花妹都吃泡過醋的白色昆布絲，不少日本女星說吃了就能減肥成功，它叫做泡醋昆布絲，還能放在烏龍麵裡一起吃，日本教授說，昆布的纖維可以包住胃裡的脂肪，所以能減肥，但醫生說，其實一般市面上的昆布只要餐前吃，也都能增加飽足感，像我們常吃的涼拌海帶，就有類似的效果，但絕對不是一吃見效，要長期吃，而且有人還不能吃。吃昆布很健康沒錯，但也要搭配均衡飲食，如果每天光吃昆布就想減肥，小心先把身體吃壞了。
新聞來源：華視新聞
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