2016/04/02 18:42

78歲嬤超猛 111公斤輕鬆舉

蘇雅容 編譯

美國一名78歲的雪莉阿嬤最喜歡的運動竟然是舉重,才練習短短2年,她最多可以舉起111公斤,她的健身教練說,這麼猛的阿嬤,一定能長命百歲。

滿頭白髮、輕鬆舉重,這麼勇健的雪莉阿嬤,2年前根本下不了床,雪莉要感謝她孫女,幫她報名當地的健身課程,阿嬤重拾了健康,她的訓練不只在室內,有時也會走到戶外,最近才參加舉重比賽拿到獎牌,阿嬤雪莉說一直以來她的座右銘是,如果你做某件事就做對它,所以我嘗試做的任何事,我都全力以赴。

新聞來源:華視新聞



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