飛盤大賽 跑出好身材

飛盤大賽 跑出好身材 | 華視新聞

鄭富元 李中恩 報導  / 台北市

  您多久沒運動了呢?今天在台北大漢橋下的河濱公園,有一場飛盤爭奪賽,來自國內外的高手,用各種飛盤的投接技巧,來達陣得分。一場比賽下來,由於每個人都跑了好幾公里,所以減肥的效果也是一級棒的。

  什麼比賽?大家為何要搶一個餐盤呢?原來這就是現在最流行的飛盤爭奪賽,兩隊人馬像打美式足球一樣,用各種投擲技巧,配合風向和飛盤的特殊航道,把飛盤傳給隊友,讓他達陣得分。不過對手也不會乖乖的站在原地,會使出阻擋和抄截的方法,來反守圍攻,飛盤爭奪賽的樂趣就在這裡。

  而這種好玩的飛盤遊戲,倒底怎麼來的呢?現代人缺乏運動,所以很多人都有下降,和身體肥胖的困擾,玩飛盤遊戲,不但可以同時解決這兩個問題,而且由於玩一場爭奪賽,常常不知不覺跑上好幾公里,所以首眼協調變好了,連減肥的效果也是一級棒的。

新聞來源:華視新聞



新聞關鍵字

華視新聞 Facebook

加入Line好友