竹筍大餐無負擔 現在正對味

 / 宜蘭縣

  宜蘭員山的竹筍遠近馳名。吃起來又脆又嫩,夏天吃也很爽口。今天的台灣好好吃,就要帶您吃出最新鮮、又低熱量的竹筍餐。

  先把竹筍放入滾燙的油鍋裡炸,再換上沙鍋,九層塔爆香,就成了好吃的三杯竹筍。筍絲加入香菇、蟹腳的什錦羹,正是宜蘭著名的小吃西魯肉。這一道道竹筍風味餐,令饕客讚不絕口。

  不論是那一道煮湯,炒菜,只要配上當季的竹筍,味覺立刻加分。當中的秘訣就,就在這兒,食材是選用生長在沙土裡,外型原潤肥短的宜蘭沙筍,比起山筍更嫩滑無渣,非常爽口。而竹筍餐達人,就是筍農出身的他洪德旺,有十五年的料理經驗,任何竹筍料理不加味精,味道就很鮮甜。

  高纖的竹筍,甚至可以切片生吃。做成沙拉,炎炎夏日格外清脆爽口。

新聞來源:華視新聞



新聞關鍵字

華視新聞 Facebook

加入Line好友