2010/08/05 06:00

"辣"的好! 有助降血壓

綜合報導  / 台北市

  

您敢不敢吃辣呢?根據新的研究結果,吃紅辣椒這些麻辣的食物有助於降低血壓,因為裡頭含的"辣椒素"活性成分可以讓血管鬆弛,不過到底要吃多少?還要進一步了解。

  

麻辣鍋,這可是不少老饕愛吃的美食,常常吃到整個嘴唇腫到像安潔麗娜裘莉,還是欲罷不能,現在最近研究還要告訴您,吃辣對身體有好處,因為吃紅辣椒這些麻辣食物,裡頭含有一種辣椒素活性成分,可以讓血管鬆弛,這種成分可以促動血管內襯的受體通道,導致生成的一氧化氮增加,這種氣體分子可以保護血管避免發炎和機能異常,可能有助於降低血壓。

  不過吃多少辣椒才是好的呢?現在還要進一步了解,但可別吃辣吃過頭,紅紅辣辣的一大鍋辣椒,和著湯呼嚕喝下肚,搞不好對身體健康沒幫助,還會讓您拉肚子拉個沒完沒了。

新聞來源:華視新聞



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