2010/08/12 11:58

含鈣量少! 10杯豆漿才抵1杯牛奶

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綜合報導  / 台北市

  

只要喝豆漿、吃豆腐,鈣的攝取就夠了嗎?根據董氏基金會的研究發現,豆類製品當中,傳統豆干的鈣含量是最高的,而豆漿的鈣含量卻是最低,要喝上十杯豆漿才等於一杯牛奶的鈣質。

新聞來源:華視新聞



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