2011/05/13 12:00
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綜合報導 / 台北市
擔任健身教練的潘若迪,在台上不僅秀出完美的腹肌,還帶頭作體操,幫助大家甩油減重。肥胖是現代人的文明病之一,肥胖研究學會推動打肪活動,預計要達成全民減脂3公噸肥油的終極目標,平均每個人要甩掉24.3桶炸雞的脂肪量。其實只要掌握正確飲食原則,並且多運動,就能有效「打肪」,找回健康身材。
新聞來源:華視新聞
健康 脂肪 肥胖 減重 體操 腹肌 潘若迪 健身教練
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