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2012/06/29 18:58

減重話題燒 窈窕掌握原則

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綜合報導  / 台北市

　　侃侃而談自己的減重經驗，不論胖瘦減肥的話題總是圍繞在不少女性身邊，根據調查發現台灣女性有超過7成有體重管理的需求，但卻有9成的人有減重失敗的經驗，主要的原因就出在無法徹底改變原本的生活型態或飲食偏好，像克制不了對炸物、甜食的熱愛，加上不運動，因此想要成功減重，除了適量的油脂、醣份加上充足纖維質和運動，透過體重管理食品輔助，幫助創造窈窕曲線。

新聞來源：華視新聞

體重管理 減肥 窈窕 減重



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