2012/06/29 18:58

減重話題燒 窈窕掌握原則

綜合報導  / 台北市

  侃侃而談自己的減重經驗,不論胖瘦減肥的話題總是圍繞在不少女性身邊,根據調查發現台灣女性有超過7成有體重管理的需求,但卻有9成的人有減重失敗的經驗,主要的原因就出在無法徹底改變原本的生活型態或飲食偏好,像克制不了對炸物、甜食的熱愛,加上不運動,因此想要成功減重,除了適量的油脂、醣份加上充足纖維質和運動,透過體重管理食品輔助,幫助創造窈窕曲線。

新聞來源:華視新聞



新聞關鍵字

華視新聞 Facebook

加入Line好友