翁乾晃 報導 / 台北市
台灣營養基金會,針對全台666位家長調查,發現有8成的便秘學童,用餐、排便,一天至少要花費2小時,讓多數父母都得時時刻刻盯著,大喊吃不消,想給孩子多吃點蔬菜水果,又不願意吃,營養師就建議,可以把蔬果打進優酪乳裡面,快速方便,小朋友接受度很有高!
吃飯吃的好久,上廁所也上好久,您的孩子也有這樣的問題嗎?父母一邊做家事,一邊還得在緊盯著,台灣營養基金會調查,發現有八成的便秘學童,用餐、排便,一天至少要花費2小時,讓家長督促花太多時間,大喊吃不消!家長,想給孩子多吃點蔬菜水果,解決便秘問題,又不願意吃,怎麼辦!營養師,打果汁,營養師建議,可以把討厭吃的蔬菜、水果加上優酪乳打在一起,就變得好好喝,小朋友接受度高,也能順便把好菌、營養吃進去!新方法解決孩子便秘問題,也解決父母操煩的心。
新聞來源:華視新聞
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