2017/02/13 21:03
高燕泰 王美雅 報導 / 高雄市
情人節要到了，您是不是也要吃蛋糕慶祝一下呢，提醒你，小心蛋糕的熱量陷阱！國健署公布抽驗市售蛋糕熱量的結果，發現''特濃起司塔''的熱量最高，每份高達495大卡，相當於兩碗白飯的熱量，走路要兩小時才能消耗，另外雞蛋牛奶捲也很高，每一百公克有386大卡，甜度是六顆方糖，一下肚就超過一天的糖分攝取量標準，比較低的是蜂蜜奶油鬆餅，一塊是123卡。
如暴動般的人潮，要搶的就是來自日本的香濃起司塔，切開來滑嫩奶油流出，大口咬下令人銷魂，這美妙滋味，也代表著熱量爆表，根據國健署最新抽驗結果，市售蛋糕的熱量，第一名就是''特濃起司塔''，每份有495大卡，相當於兩碗白飯的熱量，一塊下肚，慢跑兩小時才能消耗完。
第二名，則是雞蛋牛奶捲，一百克有386大卡，等於吃下六顆方糖，已經超過成年人一天攝取糖分的標準值，比較低的，是蜂蜜蛋糕，和蜂蜜奶油鬆餅，一份熱量是一百多大卡，情人節到了，總想要吃個甜點甜甜蜜蜜，不管是什麼蛋糕甜品，油脂和含糖量都很驚人，可別吃多，最近禽流感大爆發，專家也提醒，盡量別吃沒熟的蛋，選買蛋糕時，也要特別留心。
新聞來源：華視新聞
Android
Apple
讀者迴響