2018/05/04 20:05

上廁所手機不離身 7種傷害找上身!

吳青穎 宋佾璋 報導  / 台北市

現在很多人時時刻刻手機不離身,就連上廁所也形影不離,不過這樣的習慣最好戒掉,因為有7個身體部位可能會受傷害,包括了會出現「頭暈」、「乾眼症」、「近視」、「頸椎間盤突出」、「血壓升高」和「靜脈血栓」的症狀。醫師表示:「不只蹲馬桶,長時間久坐也一樣,建議大家每坐半小時,最好起身動一動。」

醫生表示:「上廁所玩手機,會讓血液向下流,起身後會頭暈,長久下來近視、乾眼症躲不掉,低頭也會頸椎間盤也會突出,血壓還會升高,嚴重的話甚至可能急性心肌梗塞猝死,便祕、痔瘡也很有可能找上你,蹲久了會造成膝關節退化,也會形成靜脈血栓!」

醫師補充說明:「這跟久坐是一樣的道理,最好每半小時起來動一動,而且上廁所的時間,5到10分鐘就夠。」

新聞來源:華視新聞



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