愛喝太甜恐誘發糖尿病 洗腎機率增

華視新聞 王馨儀 張政捷 台北報導  / 台北市

不少民眾每天都習慣來一杯手搖飲料,飲料店更是越來越多,但是專家就說,愛喝含糖飲料,血液裡的尿酸值也會越來越高,不只以後容易痛風,會引發糖尿病,甚至未來洗腎機率也會跟著提高。

很多人每天都要來一杯手搖飲,但小心了不只吃太鹹,如果喝太甜腎臟病也可能會找上你,尿酸高普林痛風痛風的機率也跟著高了起來,甚至產生尿結石影響腎臟功能,珍奶、咖啡和果汁這些常見的含糖飲料,加了許多玉米果糖,不只對肝臟造成負擔,也會提高膽固醇引發三高問題,這些都會間接造成腎臟負擔。

根據2018年國家衛生研究院的研究,光是20歲以下的青少年,第二型糖尿病就比2009年成長了4成,而且還在持續增加,想遠離腎臟疾病,專家說除了多喝水多運動增加代謝外,不要吃太鹹,含糖飲料也少喝點。

新聞來源:華視新聞

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