流鼻血別冰敷！急診醫師透露「這兩招」更有效

示意圖 / 圖片來源 pixabay

林彥廷綜合報導 / 台北市

最近天氣變化大，乾濕變化明顯，急診科醫師翁梓華表示，這種天氣變化下，鼻黏膜脆弱的民眾較容易流鼻血，特別是小孩，而近期到急診看流鼻血的門診也開始增加，甚至會反覆就診。翁梓華提到，在他跟民眾衛教如何止鼻血的時候，才發現民眾對止鼻血的觀念是先「冰敷」，翁梓華表示冰敷效果可能不好，正確做法其實是「熱敷」。

別再用冰敷止鼻血鼻血不會停得比較快

翁梓華昨(23)日在臉書上與民眾分享如何正確的止住鼻血，翁梓華表示，流鼻血是臨床上常見的症狀，常見流鼻血的位置在鼻中膈的前端，黏膜下有四面八方匯集而成的血管叢，因為很前端，所以手指、乾燥的空氣、冷空氣等，在黏膜受刺激而破損時可能就會流鼻血，或是在使用抗凝血藥物、有凝血功能問題疾病等狀況，也會有流鼻血的情形。

翁梓華提到，對於「流鼻血該怎麼止血」通常聽到家長的回答是「冰敷」，因為家長可能會覺得，「冰敷」可以讓血管收縮，達到止血的效果，但其實實證醫學上並不是這樣說，根據一篇2003年的醫學研究指出，冰敷並不會讓流血的地方血流變慢，同時流鼻血的時間不會比較短。

翁梓華指出，正確的做法其實是「熱敷」，因凝血酵素在「高溫」下活性比較好，凝血功能正常發揮，要靠血液中的凝血酵素發揮作用，而酵素的作用，在一定的溫度範圍之內，溫度越高反應會越快，更能達到止血的效果；血管遇到高溫會「舒張」，血流流速會變慢，而當血管遇到冷會收縮，反而會讓血流速增加，而越慢的流速，凝血因子更容易沈積，止血會更快。