藥局諮詢
綜合報導 / 台北市
寒假結束適逢開學，師生及家長面對疫情如臨大敵；尤其新冠肺炎Omicron變異株來勢洶洶，新北市升級防疫措施採1人染疫，全校改採線上教學14天，不停課但暫時不進校園。專科醫師陳佑誠提醒，近期染疫症狀較不明顯，但未自覺之染疫者足跡隨大眾運輸遍佈，防不勝防；雖民眾期待三月有望降級或解封，但口罩及免疫力保護不能鬆懈。民眾歷經長假作息失調和飲食失衡，復工後多有流感、過敏及免疫力低下的情況，以家人同住或室內辦公為例，均有高度傳染風險；為有效提升防護力、降低傳染率，建議減少熬夜、注重保暖、均衡飲食外，可養成補充免疫力疫生菌的習慣；從日常為免疫力打底。
免疫力益生菌作用於腸道，有70％免疫球蛋白抗體聚集其中，是人體最大的免疫器官，壞菌多的腸道環境會破壞免疫系統，而好菌能讓腸道排便順暢，並抑制腸發炎反應等作用；不旦能啟動身體抵抗細菌病毒的能力；更間接減少糖尿病、高血壓、心臟病、精神疾病、癌症等發生。針對免疫調節及輔助調整過敏體質的免疫力益生菌，已有多項國際研究支持，達到調節免疫系統平衡，減少過敏抗體IgE產生。陳佑誠醫師表示，免疫力非一昧強調「增強」，而是需要維持平衡狀態；避免失衡造成過亢，免疫力益生菌即可扮演調節平衡的角色。選擇免疫力益生菌，並非菌數種或菌數多為上選，必需是能直達腸道的專利菌，且選擇有國家健字號「免疫調節」及「輔助調整過敏體質」雙認證，並符合食品衛生安全的保健品，確保發揮保護腸道與平衡免疫力的效果；為防疫加強內在的防護力。
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