咖哩含薑黃素 防阿茲海默症

 / 台北市

  吃咖哩可以預防老人癡呆症,國外研究顯示咖哩的成分薑黃素有助於預防阿茲海默症,不過營養師提醒咖哩屬於刺激性食物,腸胃弱的人不適合吃太多。

  香香濃濃的咖哩飯令人嘴巴停不了,喜歡上咖哩特殊香味的人,現在更可以放心的吃,因為國外研究顯示,咖哩當中的薑黃素可以讓腦中的澱粉樣蛋白溶解,對於阿茲海默症的患者症狀有幫助,原因是患者腦部有阻斷神經傳導的斑塊,能夠被薑黃素溶解,不過目前的研究進度還在動物實驗階段。

  雖然證據還不夠充分,但是咖哩屬於刺激性的辛香料,有腸胃疾病的患者也不能多吃,國外建議一周可以吃一到兩次,營養師則是認為最好不要吃過量。尤其咖哩飯的熱量不低,吃多了反而還會增加身體負擔,至於咖哩究竟能不能對阿茲海默症患者有幫助,恐怕還需要更多的證明。(記者林仙怡、張晃維報導)

新聞來源:華視新聞



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