劉如穎 編譯 / 美國
全球首富，特斯拉創辦人馬斯克，7月到希臘度假時，被拍到一系列打赤膊的照片，結果他的身材意外成為外界關注的焦點，首富立刻卯起來減重，最近還在推特上宣布，他靠著間歇性斷食，短期內瘦了9公斤，成效驚人。而一向給人優雅印象的、澳洲女星妮可基嫚，最近替雜誌拍攝封面照，全身結實精壯的肌肉線條，讓粉絲們相當驚豔。
很多人對妮可基嫚的印象，不外乎是她在紅毯上，優雅白皙纖細的模樣，不過最近一張雜誌封面照，卻讓全世界都驚呆，露出結實手臂，還有略顯黝黑的肌膚，完全顛覆過去形象，妮可基嫚在個人Instagram上，分享近期為雜誌拍攝的，一系列照片，展現傲人的健身成果。
演員妮可基嫚說：「我喜歡被塑形被改造，接受各種挑戰和壓力。」其實妮可基嫚，本來就有運動習慣，至於飲食則沒有特別忌口，她以82法則，也就是吃80%健康飲食，像蔬果低脂蛋白質或穀物，另外20%可吃比較不健康，像是含糖或油炸類食物，吃適量食物也不過度節食，就能維持完美身形。
至於另一個名人，最近也想靠飲食，來重拾健康身材，今年7月被拍到，在希臘度假時打赤膊的照片，身材卻成了外界關注的焦點，馬斯克疑似受到打擊，最近在推特上宣告，他靠著間歇性斷食，已經瘦了9公斤，雖然出席公開場合總是穿著西裝，很難看出身形變化，但驚人的減肥速度，也徹底展現他過人的毅力。
新聞來源：華視新聞
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