2016/04/19 14:48
馬慧娟 綜合報導 / 英國
一項最新的研究顯示，年過40歲的人，每周工作25小時，腦力才能保持最佳狀態。每周工作40小時可能輕微損及認知能力，若每周工作55小時以上，認知能力缺損較嚴重。
據英國《泰晤士報》報導表示，日本經濟專家以澳洲3千名40歲以上的男性，與3千5百名40歲以上女性為對象，進行認知能力的測試，包括大聲朗誦、倒唸一連串數字、以及限時內連結特定字母與數字等等，分析他們的工作狀況，結果發現，每周工作3天（24小時）的人，認知測試成績最優；每周5天（40小時）的一般上班族，成績略低；完全沒有工作的人（含退休者），因為大腦缺乏刺激，朗誦成績低了18%、倒唸數字成績低了20%、連結字母與數字的成績也低了15%；但是每周工作55小時以上的人，測試成績居然比退休人士或無業者還糟。
主持這項研究的慶應大學經濟學教授麥肯錫（Colin McKenzie）表示，這個結果顯示，對中年人來說，工作時間太長或太短，都可能導致認知能力下降，但是現今許多國家，因為沈重的年金負擔，都將退休年齡提高，以延後支付年金，「這表示會有更多人要工作到年齡更高的時候。」（圖片翻攝:Chuandi8.com）
新聞來源：華視新聞
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