地瓜葉抗癌聖品 一斤飆一百

陳美喬 葉子杰 報導  / 台北市

  以前被認為是養豬飼料或窮人才吃的地瓜葉,最近價格飆漲,原本一斤二、三十塊錢,現在最高居然喊到一百元。原來有醫界人士發現,地瓜葉不但是高纖蔬菜,維他命A更是一般蔬菜的兩倍,對抗癌、養生、降血壓都有很好的效果。

  在路邊隨地亂長的的地瓜葉,看起來不怎麼起眼,但是來到傳統市場卻發現原本一斤二、三十元的地瓜葉竟然悄悄漲價,原來是大家都聽說了地瓜葉具有抗癌養生的效果。

  地瓜葉魅力在哪裡,營養師金惠民最知道,她甚至還把發芽的地瓜種在後院,三餐都有地瓜葉吃,不只如此,地瓜葉沒有澱粉的高熱量負擔,這些優點加起來就可以達到抗癌養生、降血壓的效果,因為水煮容易讓水溶性維生素流失,因此營養師也示範最好的烹調方法,保證養分不流失。

  加入適量植物油大火快炒三十秒,一盤綠油油的地瓜葉上桌了。營養師說,現在改良的地瓜葉口感較滑嫩,但與以前原生的地瓜葉營養成分完全一樣,因此地瓜葉雖然是平賤出身的蔬菜,不過現在卻是身價爆漲的的健康好幫手。

新聞來源:華視新聞



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