罹患骨質疏鬆 彎腰 打瞌睡易骨折

罹患骨質疏鬆 彎腰 打瞌睡易骨折 | 華視新聞

黃柏齡 陳雲龍 報導  / 高雄市

  最新醫學報告指出,75歲以上的婦女罹患骨質疏鬆症的比率,高達九成。有婦人坐著打瞌睡,頭一直點一直點,或是做家事一直彎腰,都容易造成頸部和腰部骨折。

  成大骨科部主任林瑞模說明:「骨頭塌下去的範圍剛好壓在神經最重要的地方,本來有心臟病的話,會加劇,這時就會致命。」不過還是有補救的辦法,醫生建議多運動、多晒太陽,還要從飲食多多補充鈣質,「運動和飲食是不可缺少的,像牛奶啦 乳酪啦那些。」

新聞來源:華視新聞



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