2010/04/05 06:00

跳舞前沒暖身 女子跳斷腳筋

謝安安 張晃維 報導  / 台北市

  

喜歡跳舞或做激烈運動的民眾,要特別注意了,有名十八歲女高中生,因為沒有做暖身運動,就開始劇晚跳熱舞,居然跳到腳筋應聲斷裂。年輕人跳街舞,不斷跳上跳下,每個動作都得用盡全身的力量,不過,跳得這麼HIGH,小心雙腳可會受不了。

  一位十八歲高中女,居然跳舞跳到腳筋斷了,腳筋也就是所謂的阿基里斯腱,主要是控制腳踝關節的活動,寬度只有1公分這麼細,卻得支撐身體的重量,跳舞時,會不斷拉扯阿基里斯腱,這位少女因為沒有先暖身,就激烈跳舞,腳筋突然斷了,連走路都會痛,腳筋斷了,會雙腳無力,連墊腳都不行,必須做微創手術開刀治療,至少三個月才能慢慢復原,醫師提醒,運動前最好先像這樣做弓箭步拉拉筋,才不會不小心傷了腳筋。

新聞來源:華視新聞



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