2016/05/19 11:08
黃益源 報導 / 台北市
有些人睡覺就是會打呼，而且不論各個年齡層、或是性別，都有相關案例。雖然打呼看起來，對健康沒有立即性的生命威脅，但若打呼過於嚴重，應該找醫生檢查，因為可能代表身體出現了幾個健康問題：
1.認知衰退：打呼很大聲和睡眠呼吸中止症(sleep apnea)患者，比不打呼的人早十年碰上思考和記憶問題，雖然目前找不出其中確切導因，但是研究員發現，白天想睡與思考和記憶困難有關。但「連續呼吸道正壓通氣(CPAP)」的療法，是目前對患者有幫助的方法之一。
2.中風風險：大聲打呼和血管受損有關連，而血管傷害是中風和心臟病發作的主要風險因素。所以有可能是血管受損導致打呼，但也可能是嚴重打呼導致血管發炎和受傷害。
3.肥胖：若打呼嚴重到影響睡眠，恐造成體重增加。因為睡不好會刺激體內控制食慾的2種荷爾蒙—瘦蛋白(leptin)和饑餓激素(ghrelin)。因此嚴重打呼，和睡眠品質差及肥胖的新陳代謝問題有關。
4.癌症：若是患有睡眠呼吸中止，常出現間歇性打呼，患者死於癌症的可能高出5倍！由於呼吸困難，會帶來血管的變化，恐使腫瘤加速成長，讓癌症細胞更有機會擴散。
5.血壓問題：有調查指出，患有高血壓的人，約70%也有睡眠呼吸中止症狀。雖然沒有確切關聯，但睡眠呼吸中止最常見症狀「大聲打呼」，被認為或許是高血壓的徵兆。
6.性問題：調查指出，會打呼族群中年紀較長的男性，對性愛較不滿意。由於吵鬧的打呼聲，恐影響患者和伴侶的睡眠，導致降低行房的精力和興趣。(圖片來源／翻攝網路)
新聞來源：華視新聞
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