2017/02/06 19:24
陳詩雅 徐弋桓 報導 / 台北市
許多人想減肥，最近有日本混血女星用怪招「嬰兒食品減肥法」，一天三餐，其中早晚餐以嬰兒食品來代替，另外中餐正常吃，一周就瘦了3公斤，讓這款嬰兒食品在日本賣到缺貨，甚至還有媽媽買不到嬰兒食品，引來罵聲，而且國內營養師也不建議這樣減肥，因為雖然一份只有一餐熱量的五分之一，但蛋白質嚴重不足，流失的只是肌肉和水分，很容易復胖。
日本混血女星展現曼妙的好身材，挺著圓滾滾的肚子，和尖峰時期的身材判若兩人，而今年初節目上，再挑戰一週減肥，從58公斤減到55.2公斤，一週少了3.1公斤，前後對照腰間肉不見了，腰圍縮小許多，而靠的就是這個嬰兒營養食品，把早餐用嬰兒營養食品取代，晚餐也同樣吃嬰兒食品，午餐則和平常一樣照常吃。
在日本一度引起風潮，商店內銷售一空，還讓真的想為寶寶買的媽媽們痛批買不到，不過營養師這樣說，不建議份量太少蛋白質相當不足，一週減三公斤太多流失的是肌肉和水，這樣子一份，熱量是正常人一餐的五分之一，蛋白質更是只有一餐的15%，營養師說這種減肥法不僅延續不下去，脂肪沒動也不會燃燒的，之後吃回來，補的卻是脂肪，小心變更胖。
新聞來源：華視新聞
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