2017/03/03 16:38

愛看電視 小時候胖.長大更胖

綜合報導  / 台北市

家長少讓孩子看電視。北醫研究指出,兒童一天看電視超過2小時,肥胖的風險是一般兒童的2倍,且每增加半小時,風險增加10%。小時候胖,長大成人也容易胖,尤其罹患高血糖、高血脂等代謝症候群的風險,更大幅增加4倍!

這是針對全台54家幼兒園、2~6歲,3492位學齡前兒童進行問卷調查,分析出,看電視時間與體重成正比,每天看電視2小時的兒童,肥胖率是一般幼童的2倍,且多看30分鐘,肥胖風險就增加1成。看電視時間長的兒童,不僅坐著不動,且手、嘴會容易抓零嘴吃個不停,很容易就造成肥胖建議家長,嚴格控制孩子看電視及使用3C產品的時間,最好不要超過2小時,降低肥胖風險,也保護視力。

新聞來源:華視新聞



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