2017/05/24 09:22
綜合報導 / 台北市
美國小兒科學會針對兒童喝果汁,發布新的指南建議。最大改變是,給嬰兒喝果汁的年齡從六個月延後到一歲,主要是因為純果汁糖份高又沒有纖維,對嬰兒早期生長沒有助益,且可能使嬰兒減少攝取母乳或配方奶中的蛋白質、脂肪及鈣等礦物質。所以最新的建議是,一歲以下的嬰兒都不要給他們喝果汁!
國內醫師也持相同看法,果汁有過多糖分、易引起蛀牙、缺乏纖維質,也易造成新生兒便秘,且果汁無法讓新生兒有咀嚼機會,會導致口腔肌肉缺乏訓練,甚至影響語言發展。
新聞來源:華視新聞
果汁高糖 果汁缺纖維 果汁 1歲以下別喝果汁 健康指南建議 語言發展
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