2018/11/13 09:34
綜合報導 / 台北市
想要長壽、活得久？有研究團隊找到長壽基因，天天運動、每餐七分飽，就是關鍵之一！現代醫藥科技發達，人類長壽，也期待愈老愈健康，陽明大學與台北榮總研究團隊透過科學研究找出長壽基因密碼，該研究發現，運動及餓肚子都可以促進CISD2長壽基因增加，建議每天運動、吃飯七分飽。
同時他們也提出「心理韌性」研究成果，發現高齡者在面對疾病、困難時，心理韌性愈高的人，生活品質較好，幸福感與快樂感也較高。
新聞來源：華視新聞
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