圖/取自pakutaso
吳欣蓉 綜合報導 / 台北市
年輕人注意！最新國外研究顯示，肥胖會增加老化速度，不僅如此，復健科醫師王思恒也指出，肥胖與失智症、心血管疾病、癌症、關節炎、慢性疼痛都有關聯，因此呼籲民眾務必控制體重，多多運動，有益身體健康。
王思恒在臉書表示，這項研究的對象，是針對1990年代出生的智利青年，年齡約28至31歲，並分為「從小胖」、「從青春期胖」、「一直正常體重」三組人進行實驗，足足追蹤長達30年。
結果發現，肥胖者的DNA老化程度高出15至16%，最嚴重差距達48%；染色體的端粒明顯變短，而這是基因老化的警訊，還有慢性發炎指數較高，以及胰島素阻抗、脂肪肝、動脈僵硬等問題也同步出現。
王思恒解釋，肥胖者不見得患糖尿病，也不見得已經生病，但他們的細胞端粒已明顯變短、慢性發炎指數居高不下、胰島素阻抗、脂肪肝、動脈僵硬等早期病變全找上門。也就是說，他們的身體雖然還年輕，但已提早進入老化狀態，只不過還沒發病而已。
王思恒指出，每個人都有兩種年齡，一種是實際年齡，另一種是生物年齡。有些人實際年齡50歲，生物年齡卻只過了45年；也有人實際年齡才35歲，生物年齡卻已超過45歲，這時許多中年人才有的問題，例如高血壓、糖尿病、50肩、退化性關節炎等疾病，通通來報到。
最後，王思恒也表示，肥胖會造成全身上下所有器官加速老化，也難怪跟失智症、心血管疾病、癌症、關節炎、慢性疼痛都有關聯，並呼籲大家「減重、運動、控制體脂，不只是為了好看，而是為了延後老化、保護身體的核心機能。」
新聞來源：華視新聞
讀者迴響