林虹伯 報導 / 雲林縣
為了響應教育部「運動I台灣」的政策，北港媽祖醫院是規劃專案課程，邀請老師來到水林鄉得蔦松社區關懷據點，除了帶著長輩做運動，也來傳授相關營養知識。將近2個月的課程舉辦下來，讓很多長輩的身體狀況得到改善，心情也變得更加開朗。
老師播著台語老歌，帶著長輩做運動。為了響應教育部「運動I台灣」的政策，北港媽祖醫院是規劃專案課程，邀請老師來到水林鄉得蔦松社區關懷據點，安排系列課程，訓練長輩的身體活動能力，以及相關保健觀念。雲林縣水林鄉蔦松社區居民林李月娥說：「我本來腳走路不方便，我現在可以走路了，也教我們飲食(觀念)，三餐飲食吃什麼比較有營養。」
本次的課程為期2個月，透過運動和使用不同的道具，讓長輩們活動身體，來減慢失智失能的速度。國健署運動保健師莊麗燕說：「我們在這個計畫執行2個月，已經快要結束了，那看到長輩最大一個改變呢，就是他們笑容多了，會跟我一起對談。」長輩們的進步是非常的明顯，不但漸漸可以跟上老師運動的節奏，肢體活動能力更是有很大的提升，最重要的是大家都可以享受到運動的快樂，臉上都洋溢著快樂的笑容。俗語說要活就要動，老年人更是需要運動，才可以維持健康的身體，快快樂樂長命百歲。
新聞來源：華視新聞
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