何佩蓁 何孟倫報導 / 台北市
除了勤洗手，中醫的養生理論中，一些簡單的小撇步，也可以增強免疫力，睡前以米酒薑汁泡腳，有殺菌功能的蒜頭ＤＩＹ做成蒜頭水，每天喝，扺抗力變強了，病毒自然不容易上身。
四瓶米酒豪氣的倒下去，不做料理而是用來泡腳，因為對抗病毒，泡的比喝的更有效，腳泡米酒促進血液循環，睡前先泡個十五分鐘，接下來再加入薑汁粗鹽，讓效果加倍，嫌泡腳不夠，消毒殺菌的蒜頭生吃太嗆辣，簡單ＤＩＹ蒜頭水，大人小孩都適用，每天當開水新鮮喝，保護自己不受病毒侵襲，很多家長不知道，孩子的手掌和耳朵上佈滿穴道，像這樣用手幫孩子刺激手掌和耳朵，把握重點壓揉拉，直到耳朵紅紅的，氣血循環流通提升免疫力，不花錢又有效。
每天持續按摩不間斷，蒜頭米酒生薑隨手就能取得，對抗病毒不用砸大錢，只要用心就可以。
新聞來源：華視新聞
Android
Apple
讀者迴響