蔡郁潔 王永秦 報導 / 台北市
連日來的大雨,造成菜價不斷上揚,漲價最多的是葉菜纇,平均漲幅有兩成左右,民眾對於飛漲的菜價,叫苦連天,因此營養師也建議,可以以海帶,根莖類的蔬菜等同樣含有礦物質的食材,來替代飆漲的葉菜類。
大雨不停的下,菜價則是不停的漲,站在菜攤前詢問菜價的民眾,則是緊皺著眉頭,原來一把15元的空心菜,現在卻漲到20元,小白菜、高麗菜等葉菜類,平均漲幅都有20%以上,這樣的菜價,讓民眾大喊吃不消。葉菜類的菜價飆漲,讓民眾的荷包縮水,營養師建議,可以多吃海帶、海帶芽以及胡蘿蔔、牛蒡等根莖類的蔬菜,或是以冬瓜等皮比較厚的瓜類,和冷凍蔬菜來代替葉菜類的蔬菜,同樣具有豐富的營養成份,價錢卻不受菜價上漲所影響,婆婆媽媽們,就不會為飛漲的菜價,而大傷腦筋了。
新聞來源:華視新聞
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