男子失戀下決心兩年甩掉72公斤

  來看看這位先生很厲害,原本因為貪吃胖到144公斤,失戀之後痛下決心努力減肥,不吃藥,靠著控制飲食,每天慢跑運動,二年就瘦了72公斤。

套上以前穿的褲子,蔡同學也覺得自己很誇張,之前怎麼會胖到144公斤,47腰的牛仔褲、特大號的T-SHIRT,都怪自己食量驚人。看看以前的照片,整個人腫得像氣球,這樣的身材根本交不到女朋友,所以蔡同學,從兩年前開始他的減肥計畫。跑。繞著操場一圈又一圈,跑得汗流浹背,蔡同學靠著驚人的意志力,每天慢跑一個小時,風雨無阻,加上飲食控制,就這樣成功減下72公斤。

蔡同學說,吃減肥藥和斷食都沒有效,只有少吃多運動,才是王道,現在的他,敢站上體重計,當場量體重,證明自己瘦了一大圈,不只人變帥,也更有自信。

新聞來源:華視新聞



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