保「胃」大作戰 健康狀況5分鐘知曉

保「胃」大作戰 健康狀況5分鐘知曉 | 華視新聞

廣編小組  / 台北市

現代社會生活步調愈來愈緊湊,常有忙不完的公事、家事,三餐不定時再加上紊亂的交通、噪音,形成一股很大的生活壓力,導致人們在緊張忙碌的生活狀態下常常有胃痛的經驗。當然,導致胃不健康的因素很多,專家指出,包括工作過度緊張、食無定時、吃飽後馬上工作或做運動、飲酒過多、吃辣過度、經常進食難消化的食物……..等,這些都有可能讓腸胃亮起紅燈。

如果你動不動就胃痛,表示腸胃已經受不了,正在發出求救訊號,如果置之不理,長期下來可能會造成出血或穿孔等症狀,甚至有致命的危險。透過腸胃健康自我檢測,在五分鐘檢視自己的生活習慣,計分結果將顯示腸胃是否出現警訊,而刺激性食物、高壓等,都可能引發腸胃危機,民眾應謹慎以對。活動詳情見http://cyh365.gogoblog.com.tw。 (圖片由中化裕民提供)

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