2014/08/03 12:00

氣爆家破人亡 災民罹創傷症候群

張肇元 報導  / 台北市

  高雄氣爆第三天,死傷人數不斷攀升,許多生還者、救難人員、受災戶,目睹家園毀滅,還有人因為氣爆意外,從此和親人天人永隔,心中的創傷,短時間內很難平復,因此出現了創傷症候群,如果出現失眠、自責、重複出現創傷畫面等反應,就應該立即就醫。

  失去至親的悲痛,一時難以平復,面對住了大半輩子的家園,一夜之間,變的滿目瘡痍,爆炸一瞬間的畫面,不斷的在腦中重複上演,出現不安失眠等症狀,醫師提醒,小心得了創傷後壓力症候群,有五大高危險群,包含,生還者,罹難者家屬,救難人員,目睹民眾,還有看著新聞事件,擔心會不會發生在自己身旁的社會大眾。

  醫生提醒充足睡眠,多運動和親友多聊聊,寫寫日記,紓解心中壓力,或者在睡前放鬆身心,做20次的腹氏呼吸,轉移注意力,才能早日走出,重大創傷意外帶來的,悲痛陰影。

新聞來源:華視新聞



新聞關鍵字

華視新聞 Facebook

加入Line好友