綜合報導 / 台北市
你吃的奶油是什麼作成的?董氏基金會公布市售奶油調查,發現市面人造奶油,也就是植物性或是植物動物混合奶油,因為氫化加工變成反式脂肪,吃多了會增加阿滋海默症和女性不孕症機率,但包裝上卻沒有寫清楚,全部都標示「奶油」,讓消費者無法辨識,在不知情下,吃進更多反式脂肪。
早餐來片吐司,塗個奶油,但你知道,吃進肚裡的奶油是什麼作成的嗎?看包裝大錯特錯,因為全部都寫奶油。會誤以為就是天然牛奶脂肪,但根本誤會大了,像是這包奶精,外包裝寫鮮奶油,成分卻是棕櫚油、乾酪素納和乳化劑,換句話說就是人造奶油奶精,經過氫化過程,變成反式脂肪,吃多會導致阿滋海默症,女性不孕症,甚至情緒易怒。因此有些奶油刻意標榜不含反式脂肪,但其實因為化學作用,轉換成飽和脂肪,反而會造成心血管疾病。
其實市售奶油分兩種,一種純動物性比較貴但相對天然,不過含飽和脂肪會造成心血管;另外,植物性奶油和動植物奶油,其實全部都是人造奶油,含反式脂肪,導致不孕甚至致癌,更傷人體,但包裝都不寫清楚。另外還有吐司、濃湯、焗飯、奶油醬和餅乾和泡芙等,其實也都式隱藏版奶油產品,吃多了,小心你的心血管。
新聞來源:華視新聞
讀者迴響