2014/12/20 12:20
綜合報導
這位百歲人瑞的長壽秘訣，是不是太”性”福了?
美國風濕病學權威、加州大學舊金山分校風濕病學研究中心主任恩格爾曼(Ephraim Engleman)，明年就104歲了，他分享”長壽撇步”時指出，自己長壽的原因，是因為「好好享受性生活」。
根據美國《NBC新聞網--今日健康》報導，恩格爾曼說，外界誇大了運動的重要性，他認為如果能找一名好的伴侶，以及好好享受性生活才是長壽之道。他說除了鼓勵性生活，同時也要享受工作，如果真的做的不開心，就不要做了，一定要樂在工作，現在他仍保持忙碌的生活，每周3天回中心上班，每晚拉30~40分鐘的小提琴。他從不抽煙、少喝酒，不刻意注意飲食及吃維他命補品，只吃自己喜歡的食物，尤其是愛吃冰淇淋。
恩格爾曼坦言，年齡對他來說只是一個數字，他稱外界有許多人看到他，都不敢相信他已經超過100歲了。
新聞來源：華視新聞
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